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Segurança solar: salve sua pele

Estudos demonstraram que a exposição excessiva ao sol pode causar manchas brancas e envelhecimento prematuro da pele.O câncer de pele também está relacionado à exposição excessiva ao sol.

A segurança solar nunca está fora de época.Preste atenção à proteção solar tanto no verão quanto no inverno, principalmente no verão.A chegada do verão significa que é hora de piqueniques, idas à piscina e à praia – e um aumento nas queimaduras solares.A exposição excessiva à luz solar pode danificar o tecido de fibra elástica da pele, fazendo com que ela perca elasticidade com o tempo e dificultando sua recuperação.

A exposição excessiva à luz solar também causa sardas na pele, textura áspera, manchas brancas, amarelecimento da pele e manchas descoloridas.

A radiação ultravioleta (UV) invisível do sol danifica a nossa pele.Existem dois tipos de radiação UVA e UVB.UVA tem comprimentos de onda longos e UVB tem comprimentos de onda mais curtos.A radiação UVB pode causar queimaduras solares.Mas o UVA de comprimento de onda mais longo também é perigoso, pois pode penetrar na pele e danificar os tecidos em níveis mais profundos.

Para reduzir os danos da luz solar à pele e retardar o envelhecimento, devemos prestar atenção à proteção solar.

Primeiro: reducartestou nosun.Tente evitar o sol entre 10h e 16h durante esse período.os raios ardentes do sol são mais fortes.

Segundo: aplique protetor solar, use chapéu e óculos de proteção solar.

Terceiro: vista-se com cuidado.Use roupas que protejam seu corpo.Cubra o máximo possível do seu corpo se planeja sair de casa.

Resumindo, tente minimizar o tempo de exposição ao sol e, mesmo que tenha que sair, tome medidas abrangentes de proteção solar.


Horário da postagem: 09 de maio de 2023